冬天用空调打底一天打底 10 度 18 平,还觉得不舒服

我也跑去用 rime 了.

真羡慕啊,我 12 点睡是 5 点醒,10 点睡是 3 点醒.

对了,你晚上不吃东西,睡觉不会早醒吗?我晚上只吃两个水煮蛋,只能睡 5 个小时 12 点醒 5 点就醒了,10 点睡 3 点就醒了.

我一间房一天都快 10 度,你才 30 度真的不多.

是 200 平 1 台大机对比 200 平 10 台挂机,

是这样的吗?

我的意思是国内的房子比美国的不保温.

BTC

我用的 4,4 可以东西用来防风

苹果对我来说还是太贵了啊.而且 windows 可以疯狂加硬盘

win11 不如 win10 好的啊.我个人感觉的啊.

那想要买 WIN10 的话,只有去买组装机了吧.

对了,那边有段时间,每天一龟贴,都不知道是真是假.

@diudiuu 溃疡了,是不是缺少 VC 的呢?

对了,我还会喝咖啡去水肿,你配下咖啡去下水肿看下?

我也是从 80KG 减下去,最低到过 66KG,现在反弹加 72KG 了啊,坚持有点太难了啊.
所以我对你的体重感觉有点好奇的啊.你等等,你一天两个馒头?吃什么菜?
我之前快速减肥是这么做的
早上两个水煮蛋,
中午一碗饭正常吃菜
晚上两个水煮蛋

不是,你减肥怎么这么慢?你是反复了吗?如果你真的没有反复,按理来说,你现在应该至少到 70KG 了啊.

关键是坚持不住.

但是写在哪里呢?用纸写,容易颈椎病的啊,我在想的啊.而且容易暴露的啊.

@lin 我不知道的啊,反正我有一次补牙,最后去做了根管,这个月还要去做牙冠.

但是我有一次补牙,结果不到两年,就要去做根管了啊.

补牙会不会导致根管呢?

补牙和根管有关系的吗?我在想的啊

总感觉自己下场晚啊.

现在都是玩手机的啊,谁玩电脑的呢?就好比,除了程序员,又有几个会玩 linux 呢?

我感觉我也能偶尔注意到自己需要坐直,但是不知道什么时候,自己就前倾了.

腰突和脖子前倾是一回事的吗?

我不自觉就前倾了.

好吧.

真不知道该怎么做的啊.

我是脖子不自主地前倾,现在感觉脖子有点不舒服的啊.

但是座椅的扶手不是应该跟桌面齐平的吗?

我也感觉我有点太急了,我需要再调整一下.

就是因为现在跟以前不一样啊,所以要减肥,170CM,67KG 还是太胖了,至少是 120 斤的吧,我现在先想办法减到 130 斤吧.

我确实要试着多喝下水了啊.

而且我现在 67.1KG,身高 170,还是有点胖了,关键我的脸特别大,我现在先减到 65KG 吧.

我减肥就是在善待自己,太胖了一点都不好的啊.

我是说我减肥的时候那种感受,有点像消化,反正只要一感觉肚子不一样了,就以为是饿了的啊.

这东西自己好做吗?

我好多零食想买来吃,但是我现在要减肥,

@z1gui 你睡了几个小时呢?但是被尿憋醒,说明你有可能其实还可以睡的啊,

@z1gui 但是你要看时间啊. 像我 11:40 躺床上,6:40 起来,才 7 个小时,我又不是沾床就睡,有时候要 30-60 分钟才入睡,也就是只睡了 6 个小时,
这怎么能忍呢?

@LittlePisces 没有,晚饭之前吃米饭,但是晕碳,后来换成了水煮蛋以及黑麦面包,现在凌晨会起来夜尿,导致睡眠质量不好.

你这也太强了吧,我如果能再减 20 斤,我就心满意足了.

我是减肥导致的啊.跟喝水没有关系.

我怀疑是我蛋白质吃得太多导致的.郁闷的啊.我今天尝试晚上再少吃点,看下的啊.

这种不叫一觉到天亮吧,我有时候也能做到 11:40 左右睡觉,6:40 起床,但是经常会被尿憋醒的啊.

你们减肥晚上会夜尿吗?

rime

一个比较大的机场