我做黑芝麻汤圆，芝麻放太多了压根没打碎，做完了煮来吃才发现，难受

不知道去哪，就手机上搜一个公园啊，远近无所谓，坐地铁和公交车你可以发现很多有趣的事情，把情绪波动调动起来

@jolon 自己做米酒很好喝，你可以试试

@jolon 嗯嗯，我会的！！

一个人不要发呆，要走出去。在家里你只会更焦虑的。可以选择去花市看看，买些鲜花回来插花会让你很开心的。然后再搜索一些好吃的苍蝇馆子，找个符合你胃口的店去吃吃呀，美食也可以治愈你的~我很喜欢一个人相处，一个人可以做很多事情，和我先生一起，我就想着依靠他，就变懒了

@jolon 啥子酒，甜不甜

是的，一个好的妻子直接影响 3 代人，这句话一点儿都不假

重疾险买不买自己选择，意外险和医疗险是要买的吧。可以找个保险代理咨询一下。没有系统的体检高血压之类的慢性病有没有，有很多险种是会拒保的，你可以多找几个人问问，别偏听。

因为人本能会去选择自己可以掌控的，拼命抓住自己能掌控的东西，来抵御内心的失控感。与其说是迷信更多的是对自己心灵寄托的慰藉吧，我的父亲很爱各种偏方，就是不去大医院，说大医院不管用，治不了之类的。他们会有自己成体系的一套理论，加上短视频的推荐算法会让他们觉得自己说的没有任何问题。比如我结婚前，我妈的惊天言论：他（我先生）不给你这个，那就是不爱你；不按照你说的来，就是不爱你，诸如此类的话。其实看清楚点儿那有谁非要离不开谁呢，大家都是理性的成年人了。再比如我婆婆高血压，降压药就是不按时吃，你和她说了，血管的压力不能忽大忽小，要稳定，就像水管一样，压力忽大忽小的会流出很多管道的杂质，如果那天压力大脑干血管破了，出血几毫升就不得就不得救治了，因为很多时候救活了也是植物人。我还用身边同事的嫂嫂 30 多岁，脑干出血，医生喊家里人直接拉回家了的真实发生的事情和她说也无济于事。去拿药，心血管的医生也是苦口婆心的和她说要按时吃，就和每天吃饭一样。喊我把这个事情落实了，即便是周末我想起提醒她，她也是打马虎眼说：哦忘吃了。以至于到现在我也不再说什么，多说无益还徒增烦扰，关注自己该关注的。这不是不负责任，其实是因为说了太多遍也不能改变什么，是一种认清楚事实后的选择罢了。你无法叫醒一个不想醒来的人，也无法替一个不想对自己负责的人负责。

@Mzero 嗯嗯，谢谢你的建议

@Mzero 有的，他也承受了很多，那时在我们租住房子时，我说选择两个人通勤中间的位置，他选择了我上班近的地方，他每天通勤 3 小时+我只需步行。还有就是现在这份工作他不开心，但是还是坚持在上班，他是有个人追求的人，也学会了委屈求全，再者就是他全力支持我的想法，我做蛋糕面包，之所以可以一次次试错是因为有他的支持。在他的父母面前他会无条件的维护我，有些我觉得没什么的点，他都会直接纠正他的父母不要对我这样说话，他很尊重我。我会听取你的建议，各自去负责不同的部分。

@jolon 感觉现在很难好好的沟通，我还不知道是为什么，问题大概率是在我这里的，也可能是因为之前的沟通过程中，我会不自觉地指责？他总是会说一句话：我说不过你。结束。
因为婆婆在帮我们带小宝，所以婆婆把原本我先生的那一部分承担了，比如我们之前是我烧饭他洗碗，现在变成了我烧饭，婆婆洗碗。让我觉得不是我俩在并肩了，所以才会这么多牢骚吧。还有就是关于遛狗这件事情，他觉得现在都是他一个人的事情。不管是之前还是现在早上都是他来遛狗。之前的晚上是我下班早，回家遛狗，然后我和狗狗一起到地铁站接他。后面我孕期，就是我下班回家后煮饭，等他回来一起吃晚饭，而后我们一起遛狗散步。现在的晚上是变成了他一个人晚上遛狗。他觉得我不管狗狗了，可是狗狗的驱虫药、狗粮、零食也一直是我在负责，只是没有给他买玩具了。当然了，这些只是狗狗最基本的。他觉得我们的心思都在小宝身上，没有人管狗狗了，全变成他一个人的事情了，不可否认的，我的精力与心思全都在我的小宝身上。但事实如此，有一个小宝多了很多事情呀

你的故事写出来

@jolon 我想沟通，但是正式的沟通在我先生看来，是我在 diss+抱怨+全部对他输出，而后就无果。春节期间的事情，让我明白了他这样的原因，是他从小成长的环境如此。这个改变起来很难，除非他自己想改变。

真干净！！

昨天我婆婆生日，因为家里人最近嗓子都不好，我没做蛋糕，答应了我小宝要给她做汤圆吃，我一下班回到家就在准备汤圆的馅，而后在微信上喊我先生下班后去买个小蛋糕来，他说什么都不搞，就这样过去了。我猜想婆婆心里肯定不舒服的，但我已经不在意了，说是我没那么多精力在意，更多的是我内心已经不在意了。

比如下班回到家之后，晚饭吃什么，都要等着我来决定。我希望双方是自动自发的去做一些事情。我小宝的手背上因为摩擦太多，比如洗手太多引起的湿疹，需要涂抹药膏，交给奶奶睡前给她涂抹，一段时间无果，还是一样，没有消退。我接手过来，每天睡前定时涂抹，一周后痊愈。小宝咳嗽也是，和他们说了，在家的时候，孩子喝水或者咳嗽后，空心掌来给小宝从下往上拍一下背（肺部）无果，我下班后在小宝喝水后，咳嗽后，会给拍背，早上起来后，还会接手小宝的洗漱进而拍背，三五天已经听不到咳嗽声里有痰了。只有我接手过来我的宝贝很快就能好起来。孩子是否需要复诊，没有面诊医生前需要用什么药都是我在管。绘本书籍是我负责选购，我给宝贝讲故事的时间没有爸爸多，但是感觉我先生看不到这些隐藏事情所耗费的精力，他会抱怨没有自己的时间了，时间都被占用了，显而易见的是因为我没有陪小宝读书之类的。应该是我太斤斤计较了，所以才会这样子吧。在我先生的眼里我应该很强势的人，什么都是我来决定的，可是我接手过来，就一直停摆啊，就像我小宝哭哭的时候，我会和她说，妈妈不希望你开心吗，妈妈知道顺着你来，让你吃糖果，看电视你会很开心，但是糖果吃多了你的身体健康呢，电视看多了你的视力会受影响。即便是这样说了，我先生还是不忍心看孩子哭哭，会心软，这也是爱孩子的一种体现吧，我是哪个心硬的人，产生分歧的时候，会甩到我身上，说妈妈说的之类的，我好气，但又不能发火，怕吓到我的小宝。现在最大的问题是有婆婆再给我们带小孩吧，因为婆婆会主动承担起原本我先生的那部分，让我感觉不到是我和他一起，所以才会心生嫌隙吧。这也就是为什么针对后面搬到自己的房子里后，在不和公婆同住这点上，我坚决不松口的原因。像国庆节这种大假期，婆婆回老家，这段时间我们相处会比较愉快，因为全部的事情不是我来就是他来，说着说着我突然感觉是不是我心理有问题，见不得我先生清闲？

嗯，循序渐进，大家经常说：不要一口吃个大胖子，同理也不要瘦的太快了。

不止碳水啊，还有俩鸡蛋和蔬菜呢

我的连续签到一到周六周日就断了，上班就可以很准时佩服你们这么勤勉的精神

术业有专攻，如是而已

可以弄清楚自己的饭量，不要一味的节食，减少饭量的同时要保证营养的摄入，千万不要营养不良了。毕竟现在的身体和十年前的自己还是不一样的

你失败是 150 我失败是 1，人与人的失败并不相通

@lovingchina 换个手机号登陆进去，还会被发现吗

不是不挽留工资高的人 是不挽留性价比低的人

已经很多人遭感冒呼吸道病毒了

我发现了一点，我的同事和我的家人里相较于我，都是很擅长推诿责任的，而我和他们比起来，学不会，讲话也会尽量不然人觉得是在责怪和推诿。是不是性格原因，有些人就是比较擅长将问题归结于外界因素，他人因素，而我第一反应是向内反思

@John 他对我咧嘴笑笑，然后抱抱我，我的气已经没了。他就不是的，的确是我欠考虑，比如我手机铃声不开，他打电话我接不到，气的不轻，也气的很久有时候我就在想是不是因为他不在意所以不气，在意的就会非常生气了

@John 他生气难哄，我生气就很好哄，这是为啥子

@John 是的，我一直在反思，该如何走出这一步，一直在找解决的方法。

@John 我不会被解决不了的事情影响我的心情，因为我学会了不在意，不介意。打不过就加入，再不然就是远离，哈哈哈。不会的，你的思维这么活跃，人有这么有趣，怎么可能是唯唯诺诺的呢。你做的事情也是你性格中的一点呀，对吧。支棱起来，你是写代码中做饭最好吃的大佬

@John 我不会被解决不了的事情影响我的心情，因为我学会了不在意，不介意。打不过就加入，再不然就是远离，哈哈哈。不会的，你的思维这么活跃，人有这么有趣，怎么可能是唯唯诺诺的呢。你做的事情也是你性格中的一点呀，对吧。支棱起来，你是写代码中做饭最好吃的大佬

@John 我有尝试过的，我觉得应该是时间久了，新鲜感缺失了，毕竟我现在满脑子都是围绕着我的小宝贝。今年是相识的第 10 年，在一起的第 7 年，结婚的第 5 年真快，一晃都这么久了，我是这么归结原因的，也是在给自己找借口

我不想强势，我想平等相处，但总感觉很多事情都是我在管。我做决定的时候，没人反对，出现状况就要被说，其实我已经很难受了，

@John 忽略那些无关紧要的人，看你喜欢的人山人海，我在意的不过尔尔~

欲载桂花酒，终不似少年游。

曾经在一段时间里，我也会思考是不是自己抑郁了，所以很多事情都会乱想，但其实很多你认为很难的事情，只要你迈出开始的第一步，后面就会发现很多不一样的地方，也会在不断地尝试中找到自己的兴趣点。就像我爱好烘焙一样，因为烘焙是短的即时反馈，所以会在一定程度上缓解我的焦虑，你可以尝试打开自己，像现在的你就很棒，你已经发帖子啦

他喜欢独处，不喜欢被打扰，现在是我很多的精力放在了小宝贝身上，也忽略了他，这点我不狡辩。但是我会努力去平衡，克服自己内心的恐惧，驾照都换了一本了，还是不敢开车，后面我自己开车就会好很多，不用拉着他出门了。但其实我内心是觉得一直宅在家里面不好，就想拉他一起出门，看看路上的风景（不管是人还是其他）都可以让人放松，但他到现在都还不苟同我的想法

人与人相处也是的，我希望我先生可以自动自发的，但是相处之初他和我说，不管什么需求我需要明确的和他说，不要让他猜来猜去，现在我说了，他反问我，你自己不可以吗，我..... 看到这里你是不是觉得我在吐槽他，也确实是怪我的，我喊他太频繁，什么事情都喊他，给宝贝洗漱，喊他打水，准备好，我要洗脚喊他给我打水，巴拉巴拉之类的，换成是我也会烦的吧

目前是：带娃户外+找好吃的，看户外风景，和我先生聊天，有时间和精力就做面包、蛋糕之类的。
我先生不认可，他觉得是被我浪费了时间，时间没有完全属于他自己，因为结婚和有小孩后他觉得自己的时间被压缩了很多，我现在还没找到一个平衡点，不知道怎么样平衡好这些，因为带宝贝户外和找吃的都是我喜欢的，自己也是很喜欢烘焙，都不是他所喜欢的事情，，，，他应该是想要睡个懒觉，然后看电视或者电影，不被打扰。时间完全属于他自己。我准备下周试试，但好像不行，周六要去车检，得他去，周日我再来试试

你自己玩啊，和内向有啥关系

@twocold 没关系，错过错误的，下次就遇到让你心仪的了

看清楚很多事情，也明白了很多事情，也确实只有经历了才会有体会

这种很好呀

是真的需要出差还是提前和你说明情况，有可能会出差呢，我们公司一般情况下不会让开发出差，但是有时候是需要开发出差的，时间也不会很长，但是 hr 面试的，都会这么问一下的，能不能接受出差，加班同理，一般不加班，但是项目紧急啊，发版啊，这些新项目需要的时候，会存在加班的

op 对这个徽章势在必得啊

跟随你的内心来，让自己心里舒服的方式来

你是抗拒出差还是 hr 告诉你会出差？