如果是新手，建议用李施德林的蛀牙防护（绿茶口味），零度，果味这类不含酒精的就可以
如果老手，直接用李施德林的冰蓝劲爽或者十效全护，蛮好用的
还有款儿童用的树莓口味，好像甜一点。

常年用李施德林，几乎都用了一遍，其他牌子也用过，感觉还是李施德林更有劲点