运动打卡贴

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冬天养了一身膘，终于下定决定要动起来了
今天开始打卡，欢迎各位 2 友积极监督，也欢迎大家一起打卡 👏

❤️8

👍5

🎉2

800

2026-5-25

厉害，数以千计

去年能跳 3000 多个呢，一个冬天过去体力大不如前了

记得劳逸结合膝盖磨损

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牛皮啊，不愧是首富手都这么富气。

这叫胖 contorted

@libra2 多说，爱听 laugh

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首富不愧是首富，跳绳都这么厉害，不像我只能跳无绳那种 sobbing

我也试过无绳跳，那两个球甩起来总觉得我不协调 facepalm

@jolon 坚持跳下去，数量就慢慢涨上去了

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首富的玉手 doge_flower

重点在计数器 force_smile

2026-5-26 ✌️

大早上就运动啊，还上班不 smirk

@John 当然要洗呢，洗完了出门，早上的凉风真的非常舒服，如果不用上班就更加舒服了

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3 分靠运动，7 分靠饮食 contorted

是的，也在控制饮食了

2026-5-27 3️⃣ 继续继续

加油

thanks

白白胖胖真可爱 doge

facepalm

2025-5-29 ✌️

2026-5-30 今天偷了个懒，绕着小区走了几圈，没跳绳，早上空气真好 smirk

2026-6-1 六月第一跳 ✌️

2026-6-2 ✌️

2026-6-3 ✌️

2026-6-7 感冒结束，开跳 ✌️，周末跳绳真好，不用赶时间出门上班

2026-6-8 草草收场

2026-6-9 ✌️

2026-6-11

2026-6-12

2026-6-15✌️

2026-6-16 ✌️

2026-6-18

2026-6-20✌️

2026-6-22

2026-6-23
跳了 2350 个，准备拍照打卡的时候，不小心碰到重置按钮，归零了 angry

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