corcre1 小时前你是困之前喝咖啡还是困之后喝咖啡, 一般来说困之前就要喝了, 已经很困了才喝效果会差一点, 因为受体已经没有位置给咖啡因了(或者你喝完去找个角落睡个 20 分钟把受体释放出来也能有效果) 还有喝的速溶还是啥, 我之前喝速溶一点效果没有 一般我太困了就假装腰酸背痛起来站一会, 或者多喝点水多跑两趟厕所之类的
你是困之前喝咖啡还是困之后喝咖啡, 一般来说困之前就要喝了, 已经很困了才喝效果会差一点, 因为受体已经没有位置给咖啡因了(或者你喝完去找个角落睡个 20 分钟把受体释放出来也能有效果)
还有喝的速溶还是啥, 我之前喝速溶一点效果没有
一般我太困了就假装腰酸背痛起来站一会, 或者多喝点水多跑两趟厕所之类的