PiziOP16 天前22 年开始跑步的,断断续续跑了 3 年。今年准备好好坚持一把,跑个比赛什么的,哈哈。 其实地面不同还好,路跑一般都是在沥青路上跑。买鞋主要是看训练情况,根据不同配速、每次跑步的距离长短选择,还挺有学问的。
stardance932 天前5 分配的实力,搞几双缓震跑鞋差不多就行了,国产那几家,361、李宁、尔克、匹克,中乔,300 以内,多买几双换着穿,具体可以去 B 站找。等你配速能稳定跑进 4 开头再考虑碳板鞋
你这个水平,业余的已经很难给你推荐
我现在都是乱买,还达不到这种程度