日常作息晚上 10.30 睡觉，早上 6 点多醒，运动一下做早饭
OP
太早睡了吧，很自律！
@Toussaint 老了就拼身体了哈哈哈
日常作息 2 点睡 9:20 起
7:10 养的狗会起床, 然后只能起床遛狗了
羡慕 10 点之后的
公司 9.30 上班，睡到 9 点，洗漱 10 分钟，路上开车 15 分钟，还能留 5 分钟买个早餐
一晚上两小时起来一次，起来奶娃，没有固定点了 😰
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R保持
日常作息晚上 10.30 睡觉，早上 6 点多醒，运动一下做早饭
太早睡了吧，很自律！
@Toussaint 老了就拼身体了哈哈哈
日常作息 2 点睡 9:20 起
7:10 养的狗会起床, 然后只能起床遛狗了
羡慕 10 点之后的
公司 9.30 上班，睡到 9 点，洗漱 10 分钟，路上开车 15 分钟，还能留 5 分钟买个早餐
一晚上两小时起来一次，起来奶娃，没有固定点了 😰
六点前都是挺痛苦的，意味着要早睡，早睡对我来说，还是有些痛苦