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十点睡觉，两点半醒，直到现在都睡不着了

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很累很累但是睡不着，两小时后又上班了 mental_boom

说明还不够累

有个方法不知道当讲不当讲。

Nsfw

✈️入睡法吗？ bad_smile

说明你道法快要达成了 smirk

最近是不是压力比较大
在坚持下，马上周末了

这神经衰弱了啊，我最近也有 2 点多醒，狠狠折磨了一下才能继续睡着

我也差不多是这个情况早醒睡眠时间短

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R保持