你可以在2026-08-27 11:00:22前修改节点 1 次。
训记 Dashboard
懒得贴图片了 xdm 去 github 看吧
先關注～
很不错啊，之前好像有人问如何开始健身，如果加上训练建议及计划，应该就成了
现在只有训记这个 app 的自己的数据分析，训练计划如果是长期训练的人，基本上有一套自己的套路了，没什么必要吧
厉害
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