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下班之后，大家都在做什么

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下班之后的空余时间，除了刷手机、追剧，还可以做点什么能提升状态？健身基本次次半途而废，看书静不下心，有没有什么容易坚持的消遣方式

吃饭、发呆、洗澡、睡觉 cunning

居然不用烧饭，，，，，

@John 不趁现在有时间和精力的时候好好打磨厨艺，更待何时

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你需要一个奖励机制，健身换成健身环大冒险，看书改成听有声书，自己定一个计划，阶段性完成后给自己一定奖励。

周内下班后，主要是放松为主。

带娃、烧饭也是一种乐趣吧~

唯一能坚持下来的就是刷手机，其他都不行

断网就好了 cunning

哈哈，断网了就可以忙着给电信打电话，然后持续催他们，知道网络恢复，然后继续刷手机 laugh 我们这边修网快得很

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突然想起来，我已经很久没有好好的读书了，大家要不要搞个什么监督机制，每天交作业，监督自己阅读呀 doge

我一直很想，但是一旦有事情就静不下心来，包括健身也是，监督阅读一般都需要分享心得，我倒是见过一些阅读群之内的，但是我看书分享不出来，就没有参与这种事情了 facepalm

我之前练习瑜伽，想提升自己的气质，上了两个月的课程，风雨无阻，后面因为用力不当，膝盖受损，作罢

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有想玩的游戏就玩游戏,没想玩的游戏就做模型,工作日晚上抽出来两天骑车

好幸福~

研究做健康饭哈哈哈哈

开电脑打开 chrome 打开 2 站然后发呆、刷抖音 cunning

健身，练习魔方，看书，练琴，发展人际关系
时间太少了

健身房，组间休息愣神或者看鼙鼓，刷短视频，备餐

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