【投票】各位晚上都几点睡觉?

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打工之后,早睡会觉得很亏,下班到租房后的个人时间太珍贵了,一拖再拖导致不愿意睡觉。

哎,想改也改不了咋整,我现在都得 1 点后才睡觉了。

投票

你几点睡觉呢?

21:00 之前
21:00 – 22:00
22:00 – 23:00
23:00 – 00:00
00:00 – 01:00
01:00 – 02:00
02:00 – 03:00
03:00 以后
不固定 / 看情况

投票已截止。

种子用户

是的,超过一点早上闹钟还能叫起来,但是人感觉魂儿没了sobbing

大平衡者
Admin

不仅如此,1 点就是分界线,超过 1 点身体极度抗拒,到 2 点几乎都是稳定出身体反应,比如扁桃体发炎surprise

种子用户

1-1.30 睡觉,7.30 起,黑眼圈堪比大熊猫,早点又睡不着

都听我说!

一般 22-23 , 周末 23-0; 超过 0 点的话会进入感觉累但睡不着的状态, 很久才能入睡.

捣蛋鬼

没有加班的情况,工作日是 21:30~22:30;加班的时候另当别论;周六周日一般睡的很饱,如果白天没午休,晚上睡得很早,白天午休的话晚上也尽量在 12 点前休息,毕竟熬夜很伤气血,我还是比较在意气血的,哈哈哈

捣蛋鬼

不要觉得有些自由时间很可贵不舍得睡觉,睡觉是为了更好的活着,只要活着就会有一切可能呀,对不对。我先生就是这样的想法,特别喜欢晚上的自由时间,孩子和我已经进入梦乡,他觉得这部分时间是完全属于他自己的,之前他也是你这种想法,不舍得入睡,生了一场大病后,整个人的脾性改变了很多,现在是累了就休息。不累的情况下还是会存在你说的想法的。

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